Odżywki i Suplementy

Witamy na stronie w całości poświęconej tematyce suplementów diety i odżywek.

Odżywki często zwane też suplementami diety, są już praktycznie stałem elementem diety każdego trenującego zawodowo sportowca, szczególnie sportów wytrzymałościowych czy “estetycznych” takich jak kulturystyka. Czym więc są tak naprawdę odżywki?

Odżywki są to skondensowane składniki które występują naturalnie w pożywieniu. Błędnie mylone niekiedy z sterydami czy dopalaczami.

Odżywki możemy podzielić wg zastosowania następująco:
- odżywki na mase
- odżywki wspomagające spalanie tłuszczu tzn “spalacze”

Tags: odżywki, suplementy